Le yoga est bien plus qu'un art du mouvement. Il est un art de vivre.
Dans ces ateliers, je propose d'utiliser le yoga comme force activatrice et rééquilibrante des fonctions vitales du corps.
Les mouvements, alliés à la respiration, permettent de calmer l'hyperactivité mentale, de rééquilibrer les pressions, d'apaiser les tensions, de préparer le corps
comme réceptacle sacré pour permettre une grossesse, une naissance et une dégestation* en douceur et en conscience.
Le yoga permet de consciemment faire le point, de faire de l'espace (physiquement et mentalement) à l'intérieur de soi.
TARIFS
45€ par séance
+ frais de déplacement 2€ dans un rayon de 10km, 5€ au delà.
* période d'adaptation physique et psychique suivant la naissance